みなさん初めまして。東京ダメウーマンです。 今日から私は晩酌をやめます。 おそらく長期的な禁酒は22歳ぶりです。 10年飲み続けました喫煙と共に。 飲酒からの暴食で6キロ肥えました。 ジム行ったりホットヨガ行ったりなんだりしましたが、 一番は禁酒です…